Donnerstag, 29. April 2010
Dienstag, 27. April 2010
höhenzentimeter auf dem mainradweg
heute mal was ganz gemütliches am main. nur der wind hatte auf dem heimweg was gegen gemütlich.
45km/89hm
45km/89hm
Sonntag, 25. April 2010
frühsport die zweite
trotz deutlich höherer temperatur und späterer abfahrtszeit hat sich die teilnehmerzahl diesen sonntag halbiert. spaßig war es trotzdem. über die rückersbacher schlucht ging es am kamm entlang bis niedersteinbach. dann wie üblich übers michelbacher wanderheim und die birkenhainer nach krotzeborsch zum bäcker. man sehen wer nächsten sonntag so mitfährt ;-)
42km/563hm
42km/563hm
Samstag, 24. April 2010
mal eben was knackiges zwischendurch
keine zeit und doch lust auf ne knackige steigung? dann auf nach rappach. und wenn du denkst das wars jetzt gibts noch einen drauf.
40km/458hm
40km/458hm
Donnerstag, 22. April 2010
biken mit belohnung
nach einer schönen runde hab ich heute die tour bei "da scialpi" in kahl ausklingen lassen ;-)
59km/711hm
59km/711hm
Dienstag, 20. April 2010
Sonntag, 18. April 2010
klappermühlchen
erst mal ein paar fotos vor der haustür geschossen und dann...
...heute nachmittag zu fuss im alzenauer wald unterwegs und nach fröschen und molchen ausschau gehalten.
...heute nachmittag zu fuss im alzenauer wald unterwegs und nach fröschen und molchen ausschau gehalten.
frühsport
bei frischen 2° um 7.00 uhr eine runde im alzenauer wald drehen?
so fängt der sonntag richtig an! Und zu viert machts dann so richtig spaß.
29km/357hm
so fängt der sonntag richtig an! Und zu viert machts dann so richtig spaß.
29km/357hm
Samstag, 17. April 2010
Freitag, 16. April 2010
Donnerstag, 15. April 2010
Samstag, 10. April 2010
Freitag, 9. April 2010
rodenbach und der freundliche radhändler
auf unserer heutigen runde wurden wir von einem defekt am hinterrad gebremst. ein schräg eingebautes hinterrad konnte sich nach 10 km derart mit der bremsbacke anfreunden daß der schlauch sich durch den entstandenen schlitz ans tageslicht zwengen konnte. dabei ging diesem zeitnah die luft aus. einen ersatzschlauch habe ich nach meinen erfahrungen aus den letzten 3000km mit kai natürlich dabei ;-) um eine neue decke kümmerte sich dann unser aussendienstmitarbeiter. freundlicherweise stellte uns die firma strutt in rodenbach eine neue decke zur verfügung obwohl wir kein geld dabei hatten.
- vielen dank an dieser stelle dafür -
33km/190hm
Mittwoch, 7. April 2010
Dienstag, 6. April 2010
Sonntag, 4. April 2010
Freitag, 2. April 2010
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