Samstag, 29. Mai 2010

Donnerstag, 27. Mai 2010

kleine feierabendrunde

empfehlenswert ist der kleine schlenker an der kapelle in rothengrund vorbei. nette auffahrt ;o)
36km/430hm

Dienstag, 25. Mai 2010

Montag, 24. Mai 2010

schmutzfink

später frühsport

heute mal frühsport nach dem frühstück.
32km/448hm

Sonntag, 23. Mai 2010

mal wieder frühsport

bei kurzärmeligem wetter ging es heute morgen um 7.00 uhr über kleinostheim und das steinbachtal nach rückersbach. auf der danachfolgenden abfahrt konnten wir uns vom erdigen geschmack des untergrunds überzeugen ohne dabei abzusteigen.
42km/585hm

Freitag, 21. Mai 2010

endlich etwas wärmer

nachdem sich heute die sonne zeigte und die temperaturen endlich mal die 20° überschritten haben war es mal wieder zeit für eine runde durch den wald. um genaue informationen über den zustand der waldwege zu erhalten nehmen wir in unregelmäßigen abständen bodenproben ;o)

belohnt wurden wir auf dem heimweg mit einem herrlichen sonnenuntergang.
40km/377hm

Montag, 17. Mai 2010

flach wie ein brett

heute musste es dann mal eine lockere flache runde werden. nur so zum entspannen ;o)
67,5km/350hm

Sonntag, 16. Mai 2010

tour de vosges 2010

angekommen an einem total verregneten vatertag der uns nur zu einer kleinen wanderung mit einigen technischen schlüsselstellen animierte konnten wir die beiden darauf folgenden tage auf dem rad verbringen.
am freitag haben wir es bei temperaturen zwischen 3° und 6° grad auf 48km und 1848 höhenmeter geschafft. möglich wurde dies nur durch reichhaltige kaffee und kuchenaufnahme.
am samstag ging die tour dann über 90km und über 2000 höhenmeter. erschwert wurde diese runde durch zu wenig kuchen, einige hindernisse in der navigation, (wie am vortag) einem platten michelinmännchen und einem gar nicht so kleinen "petit ballon" der sich wie eine wand vor uns aufbaute. zum versöhnenden ende gab es dann ein reichhaltiges melkeressen auf der ferm huis.
"vive la france" - wir kommen wieder :o)

Dienstag, 11. Mai 2010

wetterwechsel

da hatten wir es grade noch trocken nach hause geschafft als ein fettes gewitter heranzog. im verlauf des gewitters schlug dann ein blitz in einen baum bei uns um die ecke ein. dabei wurde leider mein telefon ein opfer einer überspannung.
23km/202hm

Samstag, 8. Mai 2010

fangopackung

heute gab es fango satt am hahnenkamm.
29km/425hm

Mittwoch, 5. Mai 2010

malen mit gps

na wer hats erkannt??? ich hab ja schon lange drauf gewartet, daß da mal ein bild draus wird.

rumpenheimer schlosspark

heute mal richtung frankfurt unterwegs und 50ct in eine fährfahrt investiert ;-)
44km/234hm

Montag, 3. Mai 2010

durchs steinbachtal

durchs steinbachtal über den kamm nach michelbach. danach noch mal zur birkenhainer.
48km/896hm